Что такое хорошо и что такое плохо необходимо показывать ребенку на собственном примере. Именно поэтому нужно следить за своим поведением, понимая, что ребенок полностью копирует модель поведения своих родителей.
Оптимальная для этого срока прибавка в весе будущей мамы составляет около 9кг, но, конечно, все зависит от вашего первоначального «до беременного веса».
Теперь, встречаться с доктором, вам придется раз в две недели, это позволит выявить опасность преждевременных родов.